Vásárlás

Az izomhúzódás krémet érdemes kipróbálni

Az izomhúzódás krémet érdemes kipróbálni
Az izomhúzódás krémet érdemes kipróbálni

Az izmok sérülése könnyen bekövetkezhet egy rossz mozdulat esetén, még azoknál is, akik napi rendszerességgel sportolnak. Az ilyen esetekben erősen indokolt az izomhúzódás krém használata, mivel felgyorsíthatja a felépülést és a beteg akár 1-2 hét múlva visszatérhet a megszokott kerékvágásba. Érdemes megtudni pár hasznos dolgot az izomhúzódásokról.

Először is izomhúzódás esetén az izomszövet közvetlenül nem sérül, csupán a hirtelen nagy erőhatás következtében megmerevedik. Az izomhúzódás krém ezen a helyzeten segíthet. A kezelés során a cél az izomszövet épségének megőrzése, a további sérülések elkerülése, illetve a mielőbbi regeneráció elősegítése, hiszen egy profi sportoló nem engedheti meg magának, hogy heteket, hónapokat kihagyjon. Mivel a meghúzódott izomszövet merev és rugalmatlan, ezáltal sokkal sérülékenyebbé válik, mint az egészséges izomtömeg, ezért is olyan fontos, hogy pihentessük ilyenkor, valamint megkezdjük a kezelést az izomhúzódás krém segítségével. Az izomhúzódás kezelésének legfontosabb célja az izomszakadás megelőzése, amely viszont már egy rendkívül komoly sérülés és mozgásképtelenséghez vezethet. Meghúzódott izommal tehát soha ne folytassa tovább a testmozgást, mivel izomszakadáshoz vezethet! A lábizom sérülése esetén, a lábat minél előbb fel kell polcolni és amennyiben lehetősége van rá, a sérülést követően, maximum 10 percig jegelni is kell, majd be kell fáslizni az érintett területet. A jegelés mellett, az izomhúzódás kezelése krém segítségével is kivitelezhető, ezért érdemes ezt is használni. A jegelés és a fáslizás érösszehúzó hatása révén, csökkenti az érfalon keresztül a szövetek közé szivárgó folyadék mennyiségét, ami megelőzheti a duzzanat kialakulását. A láb felpolcolásával kevesebb vér áramlik a sérült végtagba is, ami szintén a duzzanat csökkentését hivatott segíteni. Az izomhúzódás kezelése krém felhasználásával ajánlott, mint kiegészítő készítmény. A duzzanat csökkentését kifejezetten elősegítik a hűsítő hatású sportkrémek, amit előszeretettel használnak nemcsak sportolók.