A páfrányfenyő egy olyan hatékony gyógynövény, amely lombhullató, kétlaki fa. A ginkgo az eddig ismert leghosszabb élettartammal rendelkező fa. Már találtak olyan példányokat is, amelyek több, mint ezer évesek voltak. A Ginkgo Biloba kivonat jótékony hatással van a szervezetre, hiszen élénkíti az elmét. Ez azért lehetséges, mert elegendő mennyiségű vérrel látja el az agyat, amelynek …
Címke: egészséges életmód
Mit kell tennünk ahhoz, hogy egészséges életmódot folytathassunk?
Az utóbbi években rengeteg, úgynevezett civilizációs betegség ütötte fel a fejét, melyek ellen gyógyszerekkel nem vagy csak nagyon nehezen lehet védekezni. Ezek elkerülése egyféleképpen lehetséges, az életmódváltással. Az egészséges életmód egy igen összetett fogalom. Változtatnunk kell az étkezési szokásainkon, el kell kezdeni rendszeresen sportolni, és meg kell szabadulnunk a káros szenvedélyektől. Bizonyított tény, hogy a …